吕北平
发布时间: 2019-08-01 10:48
中国武术六段，杨氏太极拳第五代传人，邯郸杨澄甫氏太极拳学会副会长。
吕北平，男，1954年出生，北京市人，中国武术六段。杨氏太极拳第五代传人，杨澄甫式太极拳第三代传人，中国武术协会会员，中国武术协会北京太极拳协会会员，国际武术一级教练，传统杨澄甫氏太极拳高级教练，邯郸杨澄甫氏太极拳学会副会长，一级社会体育指导员。
7岁开始在北京什刹海体校学习武术，启蒙教练宋志平。8岁随父练习小洪拳，从此与武术结下不解之缘。
16岁拜王洪为师，跟王洪大师学拳的15年里，与大师情同父子，学习了三黄炮锤、螳螂拳、鹰爪拳、少林长拳、杨家枪、少林剑、拳击等。
18岁时，跟随一代宗师常振芳的弟子，以及一代宗师王芗斋的女儿王玉芳的学生韩东明学习杨氏太极拳。得到过一代宗师杨澄浦四子杨振国的指导与鼓励，后又拜杨振基的夫人裴秀荣为师，更加系统的学习杨氏传统太极拳。
从20岁开始，在炮兵子弟学校操场及北京玻璃厂教中华武术，包括：少林长拳，三皇炮锤，螳螂拳，杨家枪，夜行叉等拳术。
70年代未至今传授杨式太极拳，先后在北京北海公园，后海公园，景山公园，紫竹院公园，雕塑公园，月坛公园，山东威海中国人民解放军415疗养院，北京西城百货公司，北京天安门广场东侧，北京历史博物馆门前广场，北京少儿活动中心，中国人民最高检察院 ，中银保险总公司，北京石景山远洋山水社区，北京大兴庞各庄公园，山东烟台龙口旅游度假区，湖南吉首等地传授杨氏太极拳，学生来自意大利，前苏联，英国，法国，日本，台湾，香港，新疆，陕西，山西、山东，保定，石家庄，唐山，东北三省，上海，吉林，长沙，武汉重庆，湖北，邯郸，大同，郑州，河北等地。传承中华武术40多年，太极拳受益者，达到上万人。
传统杨澄甫氏太极拳发展至今，已有150多年的历史了，在练拳上一动百动，一动无有不动，行云流水，连绵不断，柔顺和缓，体内无微不至地细细运行，使意气相合、神形合一，顺其自然，听其自然之行，得其自然之机，合其自然之道，使人进入忘我之境，只有神气存在于中，虚灵含于内，方现一片太极原象，这才是杨氏传统太极拳健康、美容、防病、治病之根本。
获奖情况：
在天宏杯第二届北京国际武术比赛中，获杨氏传统太极拳金牌。
在第13届邯郸国际太极运动大会获杨氏传统太极剑金牌。
在第11届香港国际武术比赛中，获杨氏传统太极拳金牌。杨氏传统太极剑金牌。
第12届香港国际武术比赛蝉联杨氏太极拳金牌、杨氏太极剑金牌、获传统杨氏91式太极拳金牌。
曾经在国家级“中华武术》刊物上发表《浅谈杨氏91式太极拳的手眼身法步》、《传统杨澄甫91式太极拳的价值探析》、《杨澄甫传统91式太极拳的练习方法》《浅论“腰胯”在传统武术、太极、技击中的作用》《浅谈站桩》等论文。
被邯郸市杨澄甫式太极拳学会授予突出贡献奖。
曾荣获中国当代武林人物评选活动“武林名家”、“传统武术优秀传承人”、“武林百杰”，及中国武术文化传承人物荣誉称号。
2016年由中国邮政总局、中国邮票总公司面向全国发行了小版张珍藏版"吕北平武术个人邮票"一套。
个人事迹被国家“一带一路——走向世界的中华名家”大型画册、中国武术文化传承人物杂志、武魂武道杂志收录。
通过几十年的学习传统杨氏太极拳和中国武术，对太极拳有了更深的理解和认识，并决心把太极拳发扬光大。由于年轻时跟随父亲学习了一些中医理论知识，在传授传统太极拳的同时，运用中医理论给学员治疗、康复、强身效果显著。通过多年的教学实践发现，传统太极拳对轻度帕金森，高血压、中枢神经紊乱、内分泌失调、糖尿病、更年期不适、胃肠道疾病、抑郁症患者、胃炎、十二指肠溃疡、腰肌劳损、关节炎等都有明显疗效，尤其是对各种大病的术后恢复，增强体力有奇效。
社会公益活动：
2016年9月16日，意大利Tocati国际传统街头游戏艺术节在维罗纳隆重开幕。作为主宾国的中国代表团130多人出席了开幕式，并参加在当地为期三天的表演活动和文化交流。我作为中国代表团成员之一参加了此次活动。
该艺术节是联合国教科文组织正式注册的重点传统艺术节,是欧洲唯一以传统民间及游戏为主题的文化盛会。由意大利传统游戏协会与维罗纳市政府合作创办，观众人数达到三十万。被世界誉为“一场国际民众街头游戏的文化、娱乐的盛会”。
出访意大利的太极拳大师9人中，我的年龄最大，但是精神气不比年轻人差，每天连续表演10小时以上，我表演了传统杨氏太极拳91式，传统杨氏太极拳37式，传统杨氏太极拳28式，传统太极剑58式，传统太极剑28式，武当剑及太极内功表演，受到海外华人和外国友人的热烈欢迎和一致好评。
时光荏苒，近60年的习武之路的确艰难重重，但是，看到越来越多的人因练太极拳而获得了健康和快乐，看到他们脸上洋溢着的幸福微笑，我就越发的感到我肩上的责任重大，作为太极拳教练，让越来越多的人认识杨氏传统太极拳、了解杨氏传统太极拳、受益杨氏传统太极拳是我的责任和使命，我将不遗余力，将我几十年积攒的丰富的教学经验，毫无保留的贡献给社会，让更多的人通过练习杨氏传统太极拳而获得健康的身体和幸福的生活！
